ההכנות בעיצומן: מדא תגבה כוחות לקראת מרתון תל אביב

מרתון תל אביב, על מקציו השונים, יוזנק בשעות הבוקר ביום שישי (27 בפברואר) משדרות רוקח בת"א. אזור זה יהווה גם את נקודת הסיום של המרתון, בו צפויים להתחרות עשרות אלפי אנשים. המקצים השונים, בהם מרתון שלם (42.2 ק"מ), חצי מרתון (21.2 ק"מ), מקצה ריצה ל-10 ק"מ, מקצה ריצה ל- 5 ק"מ, מקצה ריצת זוגות ל- 5 ק"מ, אופני יד ואפילו מקצה ילדים, יאובטחו רפואית על ידי כוחות מד"א שיעניקו טיפול לפגיעות שונות העלולות להתרחש, דוגמת פציעות, התייבשויות, מכת חום, אירועי לב, ירידה ברמת הסוכר, ועוד.

בשטח האירוע לכל אורך המסלולים, ייפרשו כוחות מד"א באמצעות עשרות ניידות טיפול נמרץ, אמבולנסים ואופנועי מד"א, רכבי טומקאר, אמבולנסים חשמליים, סאגוויי ורכינוע T3 שינועו על המסלולים עצמם לצד הרצים. חוליות מגישי עזרה ראשונה, יסתובבו רגלית לאורך המסלול על מנת להגיש מענה רפואי לכל צורך.

בנקודת סיום המסלול יוקם אוהל-מרפאה עם מיטות-טיפול-נמרץ שיאוייש ע"י חובשים ופאראמדיקים של מד"א, אחיות ורופאים מבי"ח איכילוב ובו יוצבו גם שתי ברכות מים עם קרח שמטרתם לקרר במהירות את הנפגעים אשר יסבלו ממכות חום קשות,  בנוסף יוקמו 3 אוהלים לטיפול בנפגעים קלים.

במרתון שנערך בשנה שעברה, העניקו כוחות מד"א טיפול לכ-85 נפגעים, שסבלו ממכות חום, התעלפויות, חבלות קלות והתייבשות בשל מזג האוויר הקשה והחם ששרר ביום המרתון. הכוחות הרבים שהיו פזורים לאורך המסלול הצליחו להעניק טיפול לכל אחד מהנזקקים ופינו 23 מתוכם לבתי החולים השונים באזור.

עבור משתתפי המרתון, מצרף מד"א את המלצותיו לריצה נכונה ובריאה:

-         הקפידו לצרוך ארוחת בוקר ביום המרתון: כשלוש שעות לפני הזינוק, מומלץ לאכול כריך עם ביצה או טונה, או צלחת פסטה וחזה עוף. גם קערת דייסת שיבולת שועל (קוואקר) העשויה על בסיס מים עם מעט דבש, תאפשר לרצים ריצה נעימה ולא תכביד על מערכת העיכול.

-         בבוקר המרתון מומלץ להימנע מאכילת פירות ומוצרי חלב, שכן מזונות אלה מתעכלים בקושי רב ועלולים לגרום לאי נוחות במערכת העיכול ולכאבי בטן.

-         במהלך המרתון, יש להקפיד לאכול ולשתות לפי תזמון מדויק ולא על פי החשק, ובמטרה לספק אנרגיה זמינה לשרירים לאורך כל התחרות ולמנוע התייבשות. למהלך המרתון, יתאימו ג'לים, משקאות איזוטוניים וחטיפי אנרגיה שיספקו לגוף פחמימות ויחזירו מלחים ונוזלים האובדים במהלך הריצה.

מנהל מרחב דן במד"א, מגן יוסי כהן: "בשטח בו יערך מרתון תל אביב, יתפרסו כוחות גדולים של מד"א שיכללו בין היתר עשרות רכבי הצלה ועשרות פאראמדיקים, חובשים ומגישי עזרה ראשונה. הכוחות ערוכים להעניק מענה רפואי מידי לכל צורך וערוכים לטפל בכל תרחיש. אני קורא ומפציר במשתתפי המרתון לא להסס ובמידה ואינם חשים בטוב להאט את ריצתם או לעצור בצד המסלול ולהזעיק באופן מידי את כוחות מד"א"

מנכ"ל מד"א, רמ"ג אלי בין: "כבכל שנה במהלך המרתון, אנו מקפידים על היערכות מלאה על מנת להעניק סיוע רפואי מקצועי למי שיזדקק לו במהירות הרבה ביותר האפשרית. כוחות מד"א הוכיחו כי הערכות נכונה הכוללת צוותי רפואה רבים וכלי רכב ייעודיים לתנאי השטח מבטיחה טיפול יעיל ומהיר בנפגעים וגם השנה הכוחות ערוכים בכוננות מלאה ובכוחות מתוגברים על מנת לסייע למשתתפי מקצי המרתון השונים. בכדי להימנע מפגיעות שונות אני פונה למשתתפי המרתון להקפיד על הנחיות הרפואיות והבטיחותיות ומאחל למשתתפים הנאה מלאה ובטוחה"

בהם המלצה או תחליף לשיקול דעתו העצמאי של הקורא, או הצעה או שיווק השקעות או ייעוץ השקעות ב: קרנות נאמנות, תעודות סל, קופות גמל, קרנות פנסיה, קרנות השתלמות או כל נייר ערך אחר או נדל"ן – בין באופן כללי ובין בהתחשב בנתונים ובצרכים המיוחדים של כל קורא – לרכישה ו/או ביצוע השקעות ו/או פעולות או עסקאות כלשהן. במידע עלולות ליפול טעויות ועשויים לחול בו שינויי שוק ושינויים אחרים. כמו כן עלולות להתגלות סטיות בין התחזיות המובאות בסקירה זו לתוצאות בפועל. לכותב עשוי להיות עניין אישי במאמר זה, לרבות החזקה ו/או ביצוע עסקה עבור עצמו ו/או עבור אחרים בניירות ערך ו/או במוצרים פיננסיים אחרים הנזכרים במסמך זה. הכותב עשוי להימצא בניגוד עניניים. פאנדר אינה מתחייבת להודיע לקוראים בדרך כלשהי על שינויים כאמור, מראש או בדיעבד. פאנדר לא תהיה אחראית בכל צורה שהיא לנזק או הפסד שיגרמו משימוש במאמר/ראיון זה, אם יגרמו, ואינה מתחייבת כי שימוש במידע זה עשוי ליצור רווחים בידי המשתמש.